Svédmasszázs
Ha klasszikus masszázst keresel, akkor a frissítő svédmasszázst ajánlom! A technikát tekintve ötféle fogás alkotja: simítás, dörzsölés, gyúrás, ütögetés, rezegtetés-vibrálás. Az intenzitását hozzád igazítom.
Kényeztesd magad egy nyugtató svéd testmasszázzsal, hogy felfrissítsd a fáradt izmaidat.
A svédmasszázs enyhíti az izomfájdalmakat, csökkenti a stresszt, javítja a keringést és segíti a méreganyagok eltávolítását a szervezetből.
A masszázs lehet pihentető vagy stimuláló, az a Te igényeidtől függ.
Egy olyan kezelés, mint a masszázs, növelheti az endorfin, oxitoxin, szerotonin és dopaminszintet. Ezek a neurokémiai anyagok befolyásolják a boldogság szintjét. A masszázs a stresszhormon kortizol szintjét is csökkentheti. És nyilvánvaló, hogy a boldogság és a stresszoldás csak előnyös lehet a számodra.
Mire jó, milyen előnyökkel jár a svédmasszázs?
- Fájdalomcsillapítás
- Stresszoldás, lazítás
- Krónikus fáradság ellen
- Izmok állapotának javítása
- Hátfájás, derékfájás, nyakfájás kezelése
- Betegségek, állapotromlás megelőzése
- Alvás hosszának és minőségének javulása
- A testi lelki egyensúly visszanyerése
Masszázs ellenjavallatai:
- Láz
- Fertőző betegség, bőrbetegség
- Friss trauma, műtét utáni állapot
- Akut gyulladás
- Vérzékenység, véralvadásgátló gyógyszer szedése esetén
- Előrehaladott csontritkulás
- Daganatos betegség
A kezelést Szabó Beáta Erika okleveles masszőr végzi.
